这个问题确实有点“技术活儿”，不能简单地说锻造或铸造哪个绝对更结实。两者在性能上各有优劣，适用于不同的场景。
锻造是将红热或常温的金属坯料，放在锻压设备（如锤、压力机）上，依靠外力使其产生塑性变形，从而获得所需形状和尺寸，并改善其内部组织和力学性能的一种压力加工方法。由于锻造过程中金属纤维被拉长、重新排列，内部缺陷（如气孔、夹杂）被压合，因此锻造件通常具有更高的强度、更好的塑性和韧性，内部组织更致密均匀。特别是自由锻，可以制造形状复杂的零件，且材料利用率高。
铸造则是将熔化的金属液体倒入特定形状的铸型中，冷却凝固后获得铸件的方法。铸造可以制造形状复杂、尺寸较大的零件，且原材料成本相对较低。但铸造件的内部组织通常存在气孔、缩松等缺陷，且冷却过程中容易产生内应力，导致其强度和韧性通常不如锻造件。不过，通过合理的铸造工艺和后处理（如热处理），可以显著改善铸件的性能。
总结来说，从材料组织、内部缺陷和力学性能角度看，锻造件通常比铸造件更结实，具有更高的强度和韧性。但铸造在制造复杂形状和大尺寸零件方面具有不可替代的优势。选择哪种工艺，需要根据零件的具体使用要求、形状复杂程度、成本等因素综合考虑。