如何挑选物理防晒剂和化学防晒剂？
防晒剂分为物理防晒剂和化学防晒剂，对于选择困难症的朋友们来说，这可能会让你们感到困惑。那么，普通人应该如何选择这两种产品呢？让我们来了解一下它们的特点。
物理防晒剂
物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌。它们像一把防护伞一样，通过物理方式遮挡、折射和反射光线来达到防晒效果。这种防晒方式的优点在于，防晒剂不会被皮肤吸收，因此安全性高、稳定性好。涂抹后即刻生效，无需等待。只要皮肤不出汗或擦拭，防晒效果可以持续保持。由于它不会在皮肤上产生化学反应，所以对皮肤较为温和，适合敏感肌肤人群和儿童使用。纯物理防晒剂通常质地较为油腻厚重，涂抹后容易使皮肤显得泛白，因此油性皮肤和痤疮皮肤的人群需要慎重选择。物理防晒剂的防晒效果相对较弱，难以达到高防晒系数（SPF）。
化学防晒剂
化学防晒剂则添加了能够吸收紫外线A段（UVA）和紫外线B段（UVB）的吸收剂。它的质地细腻，涂抹在皮肤上感觉清爽，没有负重感，更适合油性皮肤的人群。化学防晒剂可以达到很高的防晒效果，SPF值可以达到60以上。一些产品可能会引起过敏反应。其中，二苯酮这一成分被接触性皮炎学会选为2014年度接触性过敏原，虽然这种成分自20世纪50年代起就被用于化学防晒剂中，但使用时需要留意。化学防晒剂存在“光降解”现象，在紫外线作用下容易衰减，因此需要每隔一段时间补抹以保持防晒效果。
综合考虑
目前，皮肤科医生对于理想防晒剂的标准已经达成共识，需要满足全波段防护、安全性、化学稳定性、光稳定性、无刺激、无毒性以及防水抗汗等功能。并没有哪种防晒方式绝对优于另一种。在实际选择时，我们需要根据自身皮肤情况和需求来做出选择。例如，油性皮肤的人群可以选择较为清淡的防晒乳；干性皮肤的人群则可以选择具有润肤功效的防晒霜。对于敏感肌肤的人来说，应选择安全性更高的物理防晒剂。如果前往海边或游泳时，可以选择抗汗型防晒产品；但对于普通的户外活动则无需选择过于油腻的抗汗型产品。
