对于初学毛笔字的朋友来说，选择练习的字体非常关键。楷书作为入门的基础，其端正的字体结构和规范的笔画对于打好书法基础至关重要。在此，我特别推荐欧阳询的楷书。
欧阳询，唐代著名书法家，其楷书作品以严谨、挺拔著称，被后人誉为“楷书极则”。他的字结构严谨，笔画清晰，力透纸背，既有法度又不失精神。练习欧阳询的楷书，可以帮助初学者掌握毛笔的基本运笔技巧，理解楷书的结构特点，为后续学习其他字体打下坚实的基础。
此外，欧阳询的楷书作品如《九成宫醴泉铭》等，都是流传千古的经典之作，通过临摹这些作品，不仅可以提高书法技能，还能欣赏到古代书法艺术的魅力。因此，我建议初学者从欧阳询的楷书开始练习，逐步掌握毛笔字的基本要领，相信在不断的练习中，你的书法水平会有显著的提升。