近年来，美容养生产品如排毒、祛湿、补血功能的物品在微信朋友圈备受瞩目，它们真的如宣传所说那么神奇吗？
服用排毒产品需谨慎，或会损伤肠胃
在微信朋友圈，经常能刷到关于排毒胶囊、排毒茶的推销广告，这些产品都以“排毒养颜”为卖点，受到许多追求美丽人士的热捧。中医将毒分为多种类型，不同的毒有不同的表现。排毒胶囊和排毒茶通常含有中成分，如大黄、白术、芒硝、荷叶等，它们主要适用于体内有热毒、瘀毒的人。若体内有寒毒的人服用，可能会适得其反，损伤肠胃。
酵素浴走红，但需警惕健康风险
近年来，一种新的美容方式——酵素浴在很多城市受到欢迎。据说，只需躺在木质浴池中15分钟，就能达到运动2小时的效果，还能瘦身、排毒。这种看似神奇的美容方式却存在健康风险。酵素浴温度较高，长时间待在高温环境可能引起低血压，出现头晕、心慌等不适症状。所谓的酵素也很难通过皮肤的毛细血管被直接吸收。对于酵素浴这种新兴的美容方式，我们需要保持警惕，谨慎选择。
阿胶糕市场鱼龙混杂，购买需留心
微信朋友圈中的微商推销的阿胶糕广受欢迎，但市场上的阿胶糕真假难辨。阿胶采用驴皮熬制而成，价格较高。一些商家为了利润，可能会使用牛皮或马皮熬胶，这样不仅会影响功效，还可能带来副作用。吃阿胶糕虽然能补血，但并非吃得越多越好。脾胃功能差的人不适合食用。我们还有许多其他的补血食物可以选择，如红枣、红豆、核桃等。在购买阿胶糕时，我们需要留心产品的真伪和质量，以免上当受骗。
