现在，我们哄孩子入睡的常见方式是讲故事或播放儿歌。但在我们小时候，没有丰富的故事书和电子设备，父母常常会使用一些简单明了的顺口溜来哄孩子入睡。这些顺口溜旋律优美，易于记忆，即使长大后也能自然回想起。
以下是整理的30首经典的顺口溜，家长们可以在孩子睡前轻声吟唱，或许能带来意想不到的哄睡效果：
1. 宝宝乖，饱餐奶，大口喝，饱饱睡。喝完伸个大懒腰，香甜梦境连夜宵。
2. 孩儿入梦乡，忙事务。安静入睡，娃娃梦中笑。
3. 山中无老虎，却有松鼠舞。数数又数数，入睡梦中游。
4. 拉锯扯锯，外婆家唱戏。妈妈爸爸陪，宝宝也欢喜。
5. 小白兔真可爱，竖起耳朵吃蔬菜。蹦蹦跳跳入梦乡，梦境中也有菜。
6. 小宝宝快睡觉，蓝天静悄悄。小船轻轻摇，宝宝梦中笑。
7. 月儿高挂窗外头，安静夜晚好入眠。做个好宝宝，安稳眠。
8. 小老鼠灯台上蹿下跳，偷油喝却下不来。喵喵喵猫来了，滚下来入梦乡。
9. 哈巴狗守门口，两眼黑黝黝。想吃肉骨头，尾巴摇入梦。
10. 虫儿飞江南寻龟，小龟多如毛。梦境中畅游，快乐无比享。
此外还有许多其他有趣的顺口溜：
11. 月亮天天有，白天无夜晚有。形状如小船或皮球，入眠时相伴左右。
12. 大螃蟹无尾巴，横爬不走路。手持两把尖钳子，入眠时念一遍。
13. 摇到外婆桥，外婆夸宝宝好。给予一块糕，香甜入梦来。
14. 小蜻蜓大眼睛，消灭害虫本领强。梦中也在捉害虫，保护大自然的美好。
15. 小青蛙捉害虫本领大，肚皮白白嘴巴大。小朋友们爱护它，梦中也在捉虫忙。
在哄孩子入睡时，尽量营造一个安静舒适的环境，减少外界干扰。无论是讲故事还是唱顺口溜，声音都要轻缓、柔和，不可过于激动。适当的拍拍孩子或是抚摸都能增加孩子的安全感，促进睡眠。
你家的宝贝最喜欢哪一个顺口溜呢？或者你有什么更好的顺口溜，欢迎大家一起留言讨论分享给更多的家长们吧！
