大家好！今天我们来学习一个很有趣的成语，叫做“翻来覆去”。这个成语的意思其实非常简单，就像我们睡觉的时候，有时候会不停地翻身一样。想象一下，你在床上，一会儿翻到左边，一会儿又翻到右边，这就是“翻来覆去”的样子。
这个成语也可以用来形容一个人心里有很多想法，或者在做一件事情的时候反复思考。比如，我们考试前可能会“翻来覆去”地复习，就是不断地看书、做题，希望能记住更多的知识。
另外，“翻来覆去”也可以用来形容一个人睡不着觉，躺在床上很久都睡不着。这时候，我们就可以说这个人“翻来覆去”地睡不着。
总之，“翻来覆去”这个成语的意思就是形容一个人不停地翻身，或者形容一个人在做事情的时候反复思考、做很多次。希望这个解释能让大家更好地理解这个成语！