孔子曾经说过：“早晨明白了道理，即使晚上死去也值得了。”这表明一个人如果能找到自己的人生方向，即使面临生命的终结也会觉得值得。王小波在《工作与人生》中也表达了类似的观点，他认为在年轻时最让人困惑的事情就是决定自己这一生的方向。我们的认识包括了解别人和自我认识两个方面，而知道自己是非常重要的。大多数人其实并不知道自己，所以我们生活在不如意的生活中，从事着不喜欢的工作，甚至家庭、事业等方面也不尽如人意。其实这些都是因为我们不知道自己而造成的。
佛家有一位弟子叫迦叶拈花一笑悟道成佛，其背后的意义就是他终于认识了自己，并最终实现了修行。鲁迅先生在经历了许多人生的坎坷后选择了弃医从文来拯救，这同样也是悟道的一种表现。梭罗选择隐居瓦尔登湖，高更选择前往孤岛学画等例子都证明了当这些人真正认识到自己时，他们的命运和人生便开始了全新的转变。他们对生活的认知使他们从一个普通的存在变为了追求自我实现的开悟者。丁元英的隐居生活也是因为他对自己和世界的认知而做出的选择。
如同《教父》中所说：“能够看透事物本质的人和一辈子也看不清事物本质的人，他们的命运截然不同。”我们应该认清自己并了解自己，才能从容面对生活的挑战和机遇。庄子与惠子的对话中提到的鱼是否快乐的讨论告诉我们：鱼并不知道自己是鱼，所以它是鱼；同样地，一个人若不知道自己真正的兴趣和愿望也会随波逐流无法追寻真正的生活乐趣和价值意义。很多科幻或玄幻作品也表达了这样的思想：认识到自己的变化或开悟的人往往经历了翻天覆地的变化后就不再是原来的自己了。这就像好莱坞大片《猩球崛起》中的猩猩因为物刺激变得聪明并最终变成和人类一样拥有思想和灵魂的高级物种一样。开悟意味着改变和成长。正如佛家所言：“一念成佛一念成魔。”一旦放下心中的执念，便如同立地成佛一样实现了自我超越。我们在生活中经常看到身边的人经历变化后变得成熟或者城府深沉其实是他们在经历生活的挫折逐渐认清自我过程的不同结果有的时间长有的时间短；同样人也需要在面对现实挑战时不断认识自己才能找到真正的人生方向和目标。电影《武状元苏乞儿》中的苏灿在经历了生活的低谷和领悟后认识到自己的真正价值从而开始了新的旅程成为了丐帮帮主领悟了《降龙十八掌》最后一招这就是人一旦认清自己便会焕然一新的表现。因此我们应该尽早认清自己找到真正的人生方向为之奋斗度过自己想要的一生。因此了解自己和认识自己是非常重要的这样才能从容面对人生的各种挑战和机遇实现自我蜕变和成长。
