小米手机老是自动重启确实是一个令人烦恼的问题，可能由多种原因引起。首先，软件冲突或系统bug是常见原因。可以尝试更新到最新系统版本，或卸载最近安装的可疑应用。其次，电池老化或充电问题也可能导致重启。如果电池使用时间较长，建议更换新电池。此外，手机过热也可能触发自动重启保护机制，注意避免在高温环境下使用手机，并清理手机内部灰尘。还有，恶意软件感染也可能导致异常重启，建议安装可靠的安全软件进行全面扫描。如果以上方法均无效，可能需要考虑恢复出厂设置，但请务必先备份重要数据。若问题依旧，建议联系小米官方售后进行检测和维修。