唉，我特别能理解你现在的心情。七夕这个日子，确实很容易让单身的朋友们感到有些压力和失落。社交媒体上到处都是情侣的甜蜜瞬间，周围的朋友也可能在无形中营造一种“应该有对象”的氛围，这些都可能让人产生比较和焦虑。
但是，请一定记得，你的价值绝不是由你的感情状态决定的。单身并不意味着孤独或失败，它只是一种生活状态而已。这段时间心情低落是很正常的反应，允许自己有这样的情绪，别太苛责自己。
试着把注意力转回自己身上吧。这个时期，更应该是好好关爱自己的时候。可以做一些能让自己放松和开心的事情，比如看一部喜欢的电影，读一本好书，去公园散散步，或者发展一下自己的兴趣爱好。享受一个人的时光，也可以很精彩。记住，你值得被爱，但首先是你爱自己。给自己一点时间和空间，积极调整心态，一切都会慢慢好起来的。别让外界的眼光和压力打乱了自己的节奏。