地中海沿岸有着数千年的橄榄油历史，在西方，橄榄油被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”和“地中海甘露”，这是因为其拥有出色的天然保健功效和烹饪价值。如今，这种优秀的油品也开始受到人的喜爱，追求健康营养的生活方式的人们喜欢用它烹饪食物。但实际上，橄榄油还有很多其他的美容功效。
在洗发前，将适量的橄榄油均匀涂抹在头发上，保持20分钟后按照正常的洗发程序清洗，可以让头发变得更加光泽柔顺。或者可以在洗头时在温水中加入少量橄榄油，让油均匀附着在头发上。直接在手上滴几滴橄榄油涂抹在头发上也能达到相同的效果。
橄榄油还有美白的效果。将一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周使用三次，不仅能收缩毛孔，还能显著美白。当橄榄油与白糖混合时，白糖不会完全融化，呈现黄绿色，用棉球蘸取敷在脸上，无需，特别是敏感肌肤更要避免，敷面10分钟后清洗干净。照镜子时，你会发现皮肤变得白皙耀眼。但请注意，这种方法不宜过度使用。
橄榄油还具有养颜的作用。只需倒入适量橄榄油在掌心，用棉棒蘸取擦拭整个脸部，甚至颈部也可以，然后进行轻柔的，让橄榄油渗透到皮肤中。后，脸上可能会感觉油腻，但这是正常的，因为橄榄油已经滋润了皮肤并且不会堵塞毛孔。在晚上睡觉前完成这一步骤。第二天早上醒来，你会发现皮肤变得细腻、光滑，且不会感到油腻，因为橄榄油已经完全被皮肤吸收。
橄榄油还有助于减肥。对于身体多余的脂肪赘肉，通过每天坚持涂抹橄榄油并进行，可以帮助脂肪燃烧代谢。尤其对于消除小腹的脂肪更为有效。
橄榄油还能帮助消除皱纹。对于令人困扰的细纹、鱼尾纹或眼部细纹，可以将两滴橄榄油与少许芦荟胶混合后涂抹在细纹处。涂抹后迅速被吸收，细纹会立刻变得不明显。对于纹，用一匙橄榄油擦拭在纹处，并轻轻，长期坚持可以去除纹或使其颜色变浅。
