综合百科

这豆腐脑怎么做呀?不过滤豆渣也能做,想试试不?

当然可以试试不滤豆渣做豆腐脑!这其实是一种更传统、营养可能也更丰富的做法。相比过滤掉豆渣,保留豆渣会让豆腐脑的口感更扎实一些,也能吸收更多的豆香。

要这样做,你需要准备一些黄豆,最好是干黄豆,因为豆渣的豆香会更浓郁。先把黄豆泡发,泡好后,连同豆渣一起放入豆浆机或者破壁机中,加入适量的水,按照你平时做豆浆的步骤,将它们打碎。因为豆渣会留在里面,所以机器的功率要足够强大,否则可能打不太碎。

打好的豆浆不需要过滤,直接倒入锅中,加入适量的盐(这是很多南方地区做豆腐脑的习惯,能提升风味),然后大火烧开,煮的时候要不断搅拌,防止糊底。煮沸后转小火继续煮几分钟,让豆浆更浓稠一些。

冷却到合适的温度(大约80摄氏度左右,不烫口),就可以根据你喜欢的口味加入凝固剂了。常用的有内酯,也可以用石膏。如果是用内酯,按照说明量加入,轻轻搅拌均匀,然后静置十几分钟;如果是用石膏,需要将石膏粉用少量水化开,然后慢慢倒入温热的豆浆中,轻轻搅拌几下,盖上盖子或保鲜膜,同样静置十几分钟。

等豆腐脑凝固后,就可以用勺子或模具将其舀入碗中。可以根据自己的喜好,淋上甜味的糖水、红糖姜水,或者咸味的酱油、辣油、榨菜末等。这样一碗保留豆渣、风味十足的自制豆腐脑就做好了,既健康又美味,不妨试试看!