涂防晒霜确实是护肤流程中一个至关重要的步骤，很多人可能觉得先涂粉底更方便快捷，但实际上，如果先涂粉底再涂防晒，很容易导致妆面斑驳、不均匀，最终的效果会大打折扣，甚至看起来像是“白搭了”。这是因为防晒霜的质地通常比较轻薄，能够形成一层保护膜，但如果在它之前直接涂抹粉底，粉底的吸收和成膜过程可能会受到干扰，导致妆容在短时间内就出现不均匀、斑驳的现象，尤其是出油出汗或者进行一些面部活动时，这种问题会更加明显。
此外，从皮肤健康的角度来看，先涂防晒霜也是更为科学和安全的做法。防晒霜能够有效阻挡紫外线对皮肤的伤害，保护皮肤免受晒伤、晒黑以及长期紫外线的累积损伤，如光老化、色斑等问题。如果先涂粉底，防晒霜的保护作用就会受到粉底的遮挡，无法充分覆盖皮肤表面，从而降低防晒效果，甚至可能因为粉底和防晒霜的叠加使用而增加皮肤的负担，导致毛孔堵塞、长痘等皮肤问题。
因此，正确的护肤顺序应该是先用防晒霜均匀涂抹在面部，待其完全吸收形成保护膜后再进行后续的粉底、定妆等步骤。这样做不仅能够确保防晒效果的最大化，还能维持妆面的持久度和均匀度，同时也有助于保护皮肤健康。所以，为了获得最佳的护肤效果和妆面效果，请一定记住：涂防晒霜得先涂！