根据您提供的信息，今天气温为14℃，确实可以说是有些凉。穿棉袄会不会太热，这主要取决于您个人的体感和所处的具体环境。
棉袄作为一种保暖性较强的衣物，其保暖程度通常较高。如果您是一个对寒冷比较敏感的人，或者所处的环境风力较大、空气湿度较高，那么穿棉袄可能会感到有些热。相反，如果您是一个耐寒能力较强的人，或者所处的环境相对静止、空气流通不畅，那么穿棉袄可能刚刚好，甚至可能还需要额外的保暖措施。
此外，棉袄的厚度和款式也会影响穿着的舒适度。较厚的棉袄通常保暖性更好，但也更容易让人感到热；而较薄的棉袄则相对轻便，但保暖性可能稍差一些。
因此，建议您在出门前先感受一下室外的气温和风力，再根据自己的体感和需求选择合适的衣物。如果您对冷暖的感知比较敏感，也可以考虑穿着多层衣物，以便根据实际情况随时调整。