读完昨天智趣狗发布的文章《深入了解：Android手机越用越慢的原因竟在于此！》后，我们不难发现，导致手机运行缓慢的主要原因在于体量庞大的应用程序以及应用程序之间的相互唤醒导致的资源过度消耗。想要恢复手机的流畅运行体验，就必须从阻止应用程序自启和相互唤醒的角度入手。
充分利用手机现有功能
现在，几乎所有的Android手机品牌都提供了通知管理和应用自启动控制的强大功能。我们建议关闭除微信、QQ等即时通讯应用外，所有其他应用程序的通知和自启动权限，以最大限度地节省系统资源。
上述操作并不能阻止应用程序之间的关联唤醒。遗憾的是，目前只有少数Android手机型号在系统上集成了管理关联唤醒的功能。对于大多数用户来说，眼看着系统资源被逐渐侵占却束手无策。第三方应用程序或许能派上用场，它们能有效切断那些因侵占系统资源而导致手机运行缓慢的应用程序。
特别推荐的黑域与冰箱
关于黑域和冰箱这两款安全管理类应用，它们口碑极佳。这里我们以黑域为例，来介绍如何通过它将应用程序关入“黑域”，防止它们互相唤醒消耗资源。
你需要在手机上安装并运行黑域应用。在引导界面点击“进入黑域”，此时会有提示要求你开启开发者选项和U调试模式。按照提示操作即可。
开发者选项默认是隐藏的，需要连续点击系统设置中的“关于手机”选项，找到“系统版本”并多次点击以激活。当你的电脑连接Android手机时（特别是Windows 10系统），它会自动下载ADB驱动。对于其他版本的Windows系统，你可以通过豌豆荚等软件来安装驱动。
使用U线连接手机和电脑后，你需要在弹出的对话框中选择“允许这台计算机调试手机”。然后在电脑端的资源管理器中找到ADB工具所在的目录，按住键盘的“Shift”键，右键单击空白处，选择“在此处打开命令窗口”。在CMD窗输入相关命令，如“Adb devices”来检查设备连接情况。如果一切正常，你就可以开始激活黑域了。
黑域将应用程序分为“用户应用”和“系统应用”，你可以限制非关键应用的自启和关联唤醒。具体操作是，点击对应应用的图标，然后点击软件右上角的禁止图标。被禁止的应用会被黑域“关进黑域”。
在黑域内，被列入的应用在使用完毕后会被待机。当待机超时或被完全关闭后，黑域会强制停止它们。除非用户手动运行，否则这些应用无法自行启动。这对于防止应用在后台偷偷消耗资源非常有效。
至于冰箱这款应用，它的使用方法和黑域有所不同。对于没有ROOT权限的手机，特别是运行Android 8.x系统的手机，冰箱的使用更加便捷。只需要将手机与电脑连接，执行特定的ADB命令即可激活。冰箱的优势在于，它的免ROOT模式在U调试执行命令后，只要不卸载冰箱，即使重启刷机都可以继续使用。冻结应用后的效果比黑域更彻底。
无论是黑域还是冰箱，它们都是帮助Android手机摆脱越用越慢问题的有效工具。如果你有更好的经验或推荐的APP，欢迎分享给智趣狗，让更多人受益。
