根据最新的农事历和传统节气安排，2025年的伏天预计将在公历7月17日开始，持续至8月25日，共计50天。伏天是三伏天，是一年中最热的时期，通常分为初伏、中伏和末伏。2025年的伏天具体如下：
– 初伏：7月17日至7月26日，共10天。
– 中伏：7月27日至8月15日，共19天。
– 末伏：8月16日至8月25日，共10天。
伏天期间，天气炎热，人体容易出汗，需要注意防暑降温，合理安排工作和生活。建议在伏天期间减少户外活动，多喝水，保持室内通风，适当使用空调和风扇，避免中暑。同时，伏天也是养生的好时机，可以通过饮食调理和适当运动来增强体质。
请根据这个时间安排，赶紧检查一下你的日程表，合理安排伏天的生活和工作，确保健康度夏。