民俗，又被称为民间文化，指的是一个在长期的生产实践和社会生活中逐渐形成并代代相传的较为稳定的文化事项。这些文化事项可以简单概括为民间流行的风尚和习俗。
非物质文化遗产的十大门类分别为：民间文学，传统音乐，传统舞蹈，传统戏剧，曲艺，传统体育、游艺与杂技，传统美术，传统技艺，传统医和民俗。
以彝族火把节为例，它是所有彝族地区的传统节日，特别是在云南、贵州、四川等彝族地区，火把节是最隆重、盛大的节日。火把节期间，人们手持火把绕行田间、住宅，同时举行祭祀、文艺体育、社会交往、产品交流等活动，充分展现了彝族的性格和文化体系。
同样，羌族的瓦尔俄足节是羌族女性为主要角色的习俗活动，体现了远古时期羌族女性活动中母舅权大的特征。灯会（自贡灯会）历史悠久，场面宏大，工艺精细，具有浓郁的地方风情。而民间信俗（康定转山会）是康定地区重大的民俗传统节日，人们转山祭神，祈求神灵保佑。
“大坝高装”是一种特殊的民间造型艺术，源于清代康熙年间，每年农历二月初一、初二举行表演，深受当地喜爱。春节是中间最重要的传统节日，历史悠久，内容丰富，包括各种民俗活动，如祭灶、祭祖、贴春联、放鞭炮等。
五千年的历史积淀，凝聚出丰富的非物质文化遗产，这不仅是我们祖先留下的宝贵遗产，更是需要我们每个人去保护传承的宝贵财富。为了非遗的未来，我们需要共同努力。
