关于每天喝点灵芝水，每次放几片最合适的问题，其实并没有一个绝对统一的标准答案，因为这会受到灵芝的种类、大小、个人体质以及期望达到的效果等多种因素的影响。不过，我们可以根据一些常见的建议来探讨。
一般来说，对于日常保健 purposes，如果使用的是灵芝切片，每次放入3到5片是比较常见的范围。这个数量旨在提供一个温和的剂量，足以感受到灵芝的潜在益处，同时又不会因为过量而引起不适。例如，一些常见的做法是取3到5片干燥的灵芝切片，用适量的热水冲泡，盖上盖子焖泡10到15分钟，然后饮用。这样的冲泡方式可以帮助释放灵芝中的有效成分。
然而，如果使用的是灵芝粉，那么每次的用量会少得多。通常建议每次服用1到1.5克左右的灵芝粉，用温水送服。这是因为粉末形式的灵芝成分更为集中，需要适量减少用量以避免过量。
需要注意的是，以上建议仅供参考。在开始服用灵芝之前，特别是如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好咨询医生或专业的保健品顾问。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议，确保你安全有效地享受灵芝的益处。