海绵宝宝疑惑地四处张望：“我这是在哪里？我怎么睡着了？”他开始感到一丝不安，不禁开始寻找熟悉的环境和人物。
突然，他听到了一个熟悉的声音：“嗨，海绵宝宝，我是你的粉丝。”艾克的呼唤让他稍微安心了一些。
海绵宝宝紧张地回应：“你是谁？别过来打我。”艾克连忙安慰他，表明自己只是他的粉丝，并没有恶意。
海绵宝宝情绪有些激动，他急切地想要回到他熟悉的世界，寻找蟹老板、派大星和其他朋友：“我求求你了，别让我留在这里，我要回去，我要找我的朋友。”
艾克试图平复他的情绪：“别闹了，海绵宝宝。”海绵宝宝也意识到自己有些过于紧张，于是答应不再闹情绪。
不久后，海绵宝宝再次陷入恐慌。他醒来后发现自己身处一个陌生的环境，所有的朋友都不见了。他惊慌失措地四处寻找他们，同时尝试联系拉克丝等人，但电话无法接通。
他绝望地哭泣：“完了，一切都完了。我被困在这个无人区里，我求你们让我回去。我知道我错了，我不想待在这里。”他的心中充满了无助和悲伤。
就在他最绝望的时候，艾克出现了。他询问是否要让海绵宝宝回去。海绵宝宝含泪哀求他让自己回去。艾克提出一个条件，让他交一个朋友就可以回去。海绵宝宝毫不犹豫地答应了。
经历了一段时间后，章鱼哥找到了海绵宝宝，关切地询问他的情况。海绵宝宝激动地告诉章鱼哥他想念他，并表示自己刚刚经历了一场虚惊。章鱼哥告诉他已经睡了很久，让他别再贪睡，否则蟹老板都要被吵醒了。海绵宝宝听后表示了解，并承诺不再赖床。
这段经历让海绵宝宝意识到友谊的重要性，以及回归现实生活的必要性。他决定珍惜与朋友们共度的时光，不再轻易迷失在虚幻的恐慌之中。
