挖鼻孔确实能带来瞬间的快感，但长期如此却容易导致鼻腔皮肤受损、细菌滋生，甚至引发鼻血或更严重的鼻腔问题。而且，频繁抠挖并不能真正解决毛孔堵塞的问题，反而可能因为刺激让毛孔变得更加明显，黑头和油脂粒也似乎因此“越来越多”。这主要是因为我们的鼻腔内部结构复杂，油脂腺分泌旺盛，加上外界污染和灰尘的积累，很容易形成黑头和堵塞。
想要改善这种情况，试试专门的毛孔清洁霜可能是个不错的选择。这类清洁产品通常含有温和的表面活性剂和去角质成分，能够帮助深入毛孔，有效溶解和带走多余的油脂、污垢以及黑头，而不会像手挖那样损伤脆弱的鼻部皮肤。使用时，可以取少量于指尖，轻轻点涂在黑头集中的区域，然后用指腹以打圈的方式轻轻按摩，帮助产品溶解黑头，最后用清水彻底洗净。
当然，选择清洁霜时要注意成分，优先选择温和、不刺激的产品，避免含有过多酒精或强力磨砂颗粒的类型，以免伤害鼻腔皮肤。同时，保持良好的生活习惯，比如多喝水、均衡饮食、避免用手频繁触摸鼻子，也是减少黑头、保持鼻腔健康的重要方面。