关于养森瘦瘦包是否有副作用，这是一个大家都很关心的问题。首先，我们需要明确的是，任何减肥产品都存在一定的风险，包括养森瘦瘦包。然而，是否会出现副作用以及副作用的严重程度，很大程度上取决于个人的体质、使用方法以及产品本身的品质。
养森瘦瘦包的主要成分包括决明子、荷叶、山楂等天然植物，这些成分具有促进消化、排水利尿、抑制食欲等作用，从而帮助减肥。如果使用方法正确，适量使用，一般不会出现严重的副作用。
然而，如果使用不当，比如过量使用或者长期使用，就可能会出现一些不适症状，如腹泻、便秘、失眠等。此外，如果个人的体质对某些成分过敏，也可能出现过敏反应。
因此，在使用养森瘦瘦包之前，建议先了解自己的体质，选择适合自己的产品，并按照说明书的方法使用。同时，也要注意观察身体的反应，一旦出现不适症状，应立即停止使用，并咨询医生。
总的来说，养森瘦瘦包是否会有副作用，取决于多种因素。只要正确使用，一般不会出现严重问题。但为了安全起见，还是建议在专业医生的指导下使用。