购买正宗的火麻仁油，确实需要一些技巧和渠道选择，因为市面上产品众多，品质良莠不齐。首先，最值得信赖的购买地点无疑是大型、正规的药店或中医馆。这些地方通常对药材和食用油的品质有更严格的要求，并且往往有专门负责调理肠胃或养生产品的药师指导，能够提供相对可靠的保障。其次，一些专注于销售传统或地方特色产品的实体店也可能有售，特别是那些强调天然、有机理念的店铺。
在网购平台，如京东健康、天猫医药馆等官方旗舰店或信誉良好的品牌专卖店也是不错的选择。购买时，务必仔细查看商品详情，确认产品的产地、品牌信誉、生产日期、保质期以及是否有相关的质量认证或认证编号（如有机认证等）。优先选择口碑好、用户评价高的产品。同时，可以咨询医生或中医师的建议，他们可能会推荐一些经过验证的正宗品牌或购买渠道。避免在无资质的小店或来路不明的渠道购买，以防买到假冒伪劣产品，影响健康。