新接触跆拳道的朋友们向安爸反映,他们原以为跆拳道仅是一种简单的运动方式,没想到其中蕴含了如此多的门道与专业术语。如跆拳道品势、竞技、特技、舞蹈等,初次听闻,感觉颇为复杂,让人困惑不已:这究竟是怎样的一个领域呢?
跆拳道品势
跆拳道非常注重协调性的培养,而品势正是这一协调性训练的体现。
孩子一旦踏入跆拳道馆学习,很快就能接触到品势。品势不仅锻炼了孩子的肢体协调性,其动作设计更是专为左右肢体而设。通过右肢运动强化左脑发育,左肢运动促进右脑发展。众所周知,左脑是人类理性的源泉,负责处理语言、逻辑、数理等事务。而通过左右肢体的训练,可以进一步激发左右脑的功能,从而增强记忆力,让学习跆拳道的孩子更加聪慧。
跆拳道竞技
说到竞技,大家应该都能轻易理解。这是按照一定规则进行的比赛,双方选手以使用各种跆拳道技术击败对手为目的进行对战。
竞赛自然有输赢之分,多次参与比赛可以提高孩子的上进心。竞技是跆拳道中一种在安全限制下进行的对打竞赛,有明确的竞技规则。这不仅能锻炼孩子的反应力和判断力,对脑发育也有很好的促进作用。反应和判断力的提升将帮助孩子更好地应对各种情况,从而提高他们的灵商。
跆拳道特技
特技,顾名思义,是一种特殊的技术,通常指高难度的动作。
对孩子而言,特技既是一种挑战,也是对他们意志的磨练。这种高难度的训练在某种程度上会培养孩子挑战极限、追求更高目标的优秀品质。成功的特技训练往往需要经历失败和痛苦,但这个过程也能磨砺孩子的忍耐力和抗压能力。
特技一般以舞台表演的形式呈现,这不仅会增加孩子的自信,让他们在舞台上尽情展现自我,还能培养他们乐观积极的正能量。
跆拳道舞蹈
跆拳道舞蹈是舞蹈与跆拳道的完美结合。
舞蹈独特的音乐韵律节奏可以通过肢体语言表现出来,这对孩子的协调性掌握和右脑开发有很大帮助。右脑是感性所在,通过练习跆拳道舞蹈,孩子会对音乐更加敏感,情商也会随之提高。跆拳道舞蹈也可以进行舞台表演,进一步增强孩子的自信心。
你是否对跆拳道的某一个或几个项目情有独钟呢?