人们应该不断地审视自我，从今日回望过去，从过去展望今天，这样可以看到不同的自己，证明自己在不断进步。那些能够持续进步的人，必然是不满足于现状的，他们的生活一天比一天更充实、更美好。相反，那些得过且过的人，可能就需要审视一下自己属于哪种类型了。
若想有更好的成长和发展，就需要主动改变。无论是改变环境还是改变交往的圈子，在固定的地方和固定的人群中，所接触和吸收的总是有限的。新的机遇和优秀的人往往出现在未知的地方，值得我们前往探索。
唯一不变的就是变化本身，然而真正拥抱变化的人却并不多。
最近读到罗翔的一句话：“为何害怕独处？独处时，内心的声音会不断追问你：你这一生想追求什么？”独处让我们有机会直面内心的真实需求。读完后，不妨问问自己是否有同感。长时间独处，如果接触的人和事情固定，思考的问题也可能变得相对固定和重复。
人是群居动物，大部分人并不喜欢独处。空闲时，人的思绪会更多，而忙碌的人则会有不同的期待。如果在企业工作，每天与不同的人交流、学习新知识，这种状态下的你可能会感觉良好。而如果你成为自由职业者，接触的人事物不同，状态或许也会有所变化。
对于大部分人来说，每天就是上班下班。如果不加班，下班后选择回家是常态，当然也有人享受夜生活。但忙碌一天后，能反思自己的人，你觉得有多少呢？
夜深人静时，是自我对话的最佳时刻，去发掘自身的问题，这样才能有改变的可能。工作之外的时间，才真正决定你的未来。如果不面对自己的问题，不了解市场的变化，那么未来的结果也是预料之中的。
职场上，大多数人过着重复的生活，不思考也不主动学习。他们只是按照企业的安排做事，完成任务后也不去思考如何改进，长期这样是非常危险的。
独处确实能让我们直面内心的真实需求，但这也取决于个人的性格。不同的性格在独处时，会有不同的感受。明白如何做事后，还需要思考为何这样做，学会独处并养成思考的习惯，这对个人成长更有帮助。
除了工作，人还需要思考和总结，知道哪里做得不好，哪里可以改进，这样才能不断进步。作为现代人，不要害怕独处，要定期反省，把独处作为一面镜子，去发现内心的真实需求。
一定要留有自己的独处空间和时间，了解自己的内心诉求后，再去思考如何改进。只有这样，人才能变得越来越好。