沙溪古镇，位于云南省大理白族州剑川县，是茶马古道上保存最为完好的千年古镇之一。它尚未被商业化的浪潮所侵蚀，完整地保留了古朴的建筑风貌和宁静的生活节奏。近年来，随着热播剧《去有风的地方》的热播，这座沉睡的古镇逐渐走进了全国观众的视野。
交通方面，从大理出发，你可以选择直达小巴车，票价42元，车程约需3-4小时；也可以选择自驾，沿大丽高速向北行驶，大约1.5-2小时就能抵达。如果你从丽江出发，可以先到达剑川县城，再转乘面包车。
游玩路线丰富多彩，玉津桥、寺登街、薄荷咖啡馆、古戏台、兴教寺和东寨门都是不可错过的景点。玉津桥是进入沙溪古镇的标志性建筑，寺登街是古镇的核心区域，薄荷咖啡馆则是《去有风的地方》中“有风小馆”的原型。古戏台和兴教寺则分别是古镇的文化中心和佛教文化的重要场所。
美食方面，沙溪黑豆腐、乳扇和白族三道茶都是不容错过的美食。沙溪黑豆腐口感嫩滑，搭配辣椒酱和香菜，味道鲜美；乳扇是一种奶制品，可以烤着吃，也可以夹在饵块里，口感韧劲十足；白族三道茶由苦茶、甜茶和回味茶组成，寓意深刻，是体验白族文化的好选择。
住宿方面，古镇内有许多民宿，大多保留了传统的建筑风格，价格实惠且环境舒适。推荐选择寺登街附近的民宿，方便游玩和品尝美食。
最佳旅行时间是春秋季节，气候温和，风景宜人。旅行时，建议穿着舒适的鞋子，注意防晒和保暖，尊重当地风俗，参与白族的传统活动，如霸王鞭舞、洞经古乐等。
沙溪古镇是一个真正有风的地方，这里没有喧嚣，只有宁静和历史的沉淀。在这里，你可以放慢脚步，感受岁月静好。无论你是文化爱好者，还是只想找一个放松的地方，沙溪古镇都值得一去。