2022年8月7日，我们迎来了秋季的第一个节气——立秋。作为二十四节气中的第13个节气，立秋不仅标志着孟秋时节的开始，更象征着炎炎夏日逐渐向凉爽秋天的过渡。古人云：“秋”意味着暑去凉来，从这一天起，北斗七星指向西南方向，预示着秋天的到来。秋高气爽、月明风清的景象将逐渐取代夏日的闷热，气温也将开始缓慢下降。正如民间谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”，立秋时节的天气变化显而易见。
在中国传统文化中，立秋被分为三个候期：首先是一候凉风至，接着是二候白露生，最后是三候寒蝉鸣。这三个候期生动地描绘了立秋时节自然界的变化，从凉风的吹拂到白露的凝结，再到寒蝉的鸣叫，都暗示着秋天的深入。
在扬州地区，立秋吃西瓜的习俗被称为“啃秋”。这一习俗寓意着人们在立秋这天吃西瓜，象征着咬住夏日的酷热，迎接凉爽的秋天。通过“啃秋”这一行为，人们表达了对酷暑的告别和对秋爽的期盼。
尽管立秋之后，气温尚未明显降低，但扬州人认为从立秋开始，还有十八天的高温酷暑，即所谓的“秋老虎”。不过，早晚的凉爽程度会逐渐增加。除了西瓜，立秋时节的美食还包括绿豆汤、莲子、桃子等，这些食物不仅美味，还具有防暑降温的功效。
早晨的阳光逐渐收敛了夏日的炎热，商风早已吹散了夏日的余温。云天收夏色，木叶动秋声，空山新雨后，天气晚来秋，明月松间照，清泉石上流，这些诗句描绘了立秋时节的美丽景色，让人感受到秋天的清新与宁静。
今日，我们迎来了“立秋”节气，炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天正款款而来。立秋虽然名字中带有“秋”，但实际的暑热并未完全消退。在二十四节气中，立秋是仅次于大暑、小暑的第三热节气。农谚说“三伏夹一秋，秋后加一伏”，此时早晚温差逐渐加大，中午依然炎热，人们需要小心“秋老虎”的威力，及时增减衣物，注意防暑降燥。
就农事而言，立秋是一个至关重要的时刻。自然界的草木开始结果孕子，收获的季节即将到来。棉花结铃，大豆结荚，水稻结实，高粱渐红，田野间充满了丰收的希望。农家小院晒满了应季成熟的瓜果和作物，“晒秋”盛典即将在各地上演，人们期待着丰收的喜悦。
暑去凉来，何其乐哉。朗朗秋日少了云层环绕，骤雨停歇只留下清风徐徐。夕阳让云朵饱满了色彩，晚风叫良夜少了分燥热。风响沙沙，私语切切，夏天的故事悄悄完结，秋天的画卷正在展开。
在这禾谷成熟、满地金黄的时节
愿每一个勤劳的你
都能与播种时的期待撞个满怀！