潮汐现象的产生与月球、太阳以及地球之间的相对运动密切相关。地球在特定的轨道上围绕太阳旋转，而月球则在一个独立的轨道上环绕地球运行。这三者之间存在着相互吸引和排斥的力，这些力共同构成了引发潮汐现象的基本物理机制。
月球绕地球的运动周期大约为29.5天。在这个周期内，每当月球、太阳和地球三者排列成一条直线时，即在新月和满月时期，潮汐的涨落幅度会达到最大值；而当月球、太阳和地球三者形成直角三角形时，即在上弦月和下弦月时期，潮汐的涨落幅度则相对较小。然而，实际观测到的潮汐涨落时间与理论预测并不完全一致，这主要是因为地球的形状并非均匀，导致不同地区的最大潮和最小潮出现时间存在一定的延迟。
经过长期的观测和实践，人们普遍认为月球对地球（尤其是地球表面水体）的引力是潮汐现象的主要成因，而太阳的引力虽然也起到一定作用，但相对较小，大约只有月球引力的2/5。月球之所以能够产生较大的引力效应，主要是因为其与地球的距离相对较近。
海水的涨落呈现出明显的周期性规律，其涨落时间和高度都遵循着特定的周期变化。这种现象被称为潮汐。而随着海水的涨落，水位的变化还会引发海水的水平流动，这种现象被称为潮流。理论上，潮汐的出现时间应该与月球的上中天或下中天时刻相吻合，但实际上往往会存在一定的延迟。高潮出现时间与月球上中天时刻之间的时间差被称为高潮间隙。
由于地球自身的自转，地球上某一点与月球的相对位置会不断发生变化，这种变化以每天（约24小时48分钟）为一个周期。因此，海水的涨落规律也呈现出明显的周期性，每24小时48分钟会出现两次高潮和两次低潮，从高潮到低潮大约需要6小时12分钟，而从第一个高潮到第二个高潮则需要12小时24分钟。具体到不同地区的高潮间隙存在差异，例如威海的高潮间隙为10小时50分钟，烟台则为10小时25分钟，这表明地理位置对高潮间隙有显著影响。通常情况下，高潮多出现在每日月亮上中天（即月球经过当地子午线时）前后，而低潮则发生在月出月落前后。高（低）潮的出现时间每天会推迟45-48分钟（0.8小时），这种规律性变化周而复始。
在农历月份中，初一至初五（或十六至二十）期间通常为大潮汐，当地居民常称之为“大活汛”；而初六至十二（或二十一至二十五）期间则属于小潮汐，当地居民常称之为“死汛”；其中，初九或二十四为最小潮，也被称为“死汛底”。如果计划赶海，一般应在最低潮时间点的前两个半小时到达。
威海局部区域计算高潮时和低潮时的简易速算方法，供赶海者参考：
1）当日的高潮潮时=阴历日子（上半月-3，下半月-18）×0.8。
例如，计算威海阴历初五的潮时：高潮时=（5-3）×0.8＝1∶36′（即第一个高潮）。低潮时＝1∶36′+6∶12′=7∶48′（则是第一个低潮）。
又如计算威海阴历廿五的潮时： 高潮时＝（25-18）×0.8＝5∶36′（则是第一个高潮）。低潮时＝5∶36′+6∶12′＝11∶48′（则是第一个低潮）。
下一次低潮或高潮的潮时=前一个低潮或高潮的潮时+12:24。如初五为例，计算出第一次低潮潮时为7:48，则第二次低潮潮时=第一个低潮潮时+12:24=7:48+12:24=20:12，上下不差12分钟。
2）以上为经过多年海上反复实践验证，威海局部区域摸索出一种有规律的简易计算法。这个算法只适合当地，各地可摸索出适合本地的计算方法。
比如：高潮潮时=阴历日子（上半月-1，下半月-16）×0.8；低潮潮时（第一个低潮）＝高潮潮时+6∶12′或者-6∶12′ ， 等不同的公式，以更适合本地地域。
以下为威海乳山银滩论坛上有关“银滩潮汐表”利用价值的争鸣文章，供参考利用。
1）阴历一个月并不都是30天
由于月球绕地球运转，使我们观察到的月亮每天都在变化，这称为“月相”。月相变化的周期被称为朔望月（科学上定义为：月亮绕到和地球与太阳在一个角度的时间为朔望月，（通俗上定义为：从看到上次月亮最圆到这次最圆之间的时间间隔为朔望月) ，朔望月平均是29.5306天（即29天12小时48分2.8秒）。经过几千年的天文观测，发现朔望月的长度并非固定不变，有时长达29天19小时多，有时仅为29天6小时多，其平均长度为29.5306天（即平均29天半）。根据月相周期编排的“阴历(农阴)”就有了一个月大月30天,小月29天，由此而来。
2）潮汐成因：
潮汐成因和规律非常复杂（目前这方面的知识至少有几本书之多)，但科学共识是潮汐原因最主要是由于月球的引力作用，地球上面朝月球的一面，由于月球的引力作用，水体向月球方向移动，形成涨潮。与此同时，在看不到月球的另一面（经度差180度的地方），（由于距离地月质量中心较远。因此地球围绕地月质量中心转动产生的离心力就比较大），大量的水体同样向地球背面移动，因此在与月球相对的另一面，也会形成涨潮。而与地球两个涨潮相差经度90度的地方就是落潮了。
这就是同一时刻地球上有两个经度差180度的地方是最，另有两个经度的地方是最的原因。（参考下面示意图）。
3）潮汐规律：
从（这句话有些毛病—我不知怎么写更好，或者应写成。），地球的自转周期是24小时（一天）。由于地球的自转，地球上某处应是一天有一次面对月亮、有一次背对月亮。所以地球上某处一天有两次高潮，两高潮之间是低潮，因此一天应还有两次低潮。这样地球上某地就有高、低、高、低潮的循环涨落，千古不变。这种现象，在白天出现叫做“潮”，在晚上出现叫做“汐”，统称为潮汐现象。
另一问题是当地球自转一周时，月球也在绕地球公转。
(若从地球北极上空几十万公里处往地球方向观看，地球是逆时针方向自转；而且月球也是以逆时针方向绕地球公转。公转半径是38万公里。)
当地球自转一天后，月球已不在原处了，一天的时间月球向前运动了；或说绕地公转了29.53分之一圈(360度÷29.53＝12.19度)。也就是粗略的说地球自转360度再转12.19度才能看到月球仍在昨天的高度。地球自转一天是24小时，所以每小时自转15度(360度÷24＝15度)。而自转12.19度是48分钟多。所以月亮每天升起都比前一天晚48分钟。这样由于月球引起的潮汐的周期就成了每24小时48分钟有高潮两次；低潮两次。每次高、低、高、低之间的时差是24小时48分钟的四分之一，即6小时12分钟。当然这6小时12分钟是平均值。并不是每天如此。因为潮汐的形成不只是月球引起，还受地形、太阳引力等众多因素影响。
举例说：老张喜欢在最高潮水位时游泳，而今天早上他发现是6点整潮最高，那么他再游泳时应是18点24分时去下水。明天应早上6点48分钟下水，明晚是19点12分去下水。另一位小李喜欢在最低潮时赶海，小李应今天中午12点12分去赶海，明天则应在0点36分和13点去赶海……
这就是潮汐的时间规律。根据以上规律银滩居民可以自已观察后发布《今后几天的潮汐表》。
结论：既然阴历不是固定的每月30天，因此不但威海银滩不可能有固定30天周期的潮汐规律表，其它地方也不可能有。网上发布的每月相同的威海银滩潮汐表，都是不准确的。
地球上任何地方—比如在银滩，如果你有心在这个月靠亲自观察记录出了一个月的“潮汐表”，那么下个月这个表就作废了。也许19年以后某月这个“潮汐表” 才有可能再用一次。