对于许多电脑新手来说，提及CPU或内存超频以及BIOS设置等术语，往往会感到无所适从，面对各种超频相关的教程更是望而却步，担心稍有不慎就会导致自己心爱的电脑出现故障。
然而，今天我们将为大家介绍一种简单易行的提升电脑内存性能的方法，即使是电脑小白也能轻松掌握开启内存XMP（无需过多解释，以免操作难度过高）。内存频率对大型游戏的帧率有着显著的影响，而通过XMP设置，可以在一定程度上突破这一性能瓶颈，从而充分释放电脑硬件的潜能。
需要指出的是，不同品牌的主板以及不同版本的BIOS在设置上可能存在差异。本文将以技嘉主板为例，首先对本次操作所需平台进行简要介绍，并辅以内存相关的基础知识科普，旨在帮助更多电脑新手了解硬件知识，而硬件专家则可以忽略此部分内容。
CPU：AMD Ryzen R5 5600X
主板：技嘉X570S AORUS MASTER
显卡：技嘉RTX 3060 魔鹰
内存：影驰名人堂HOF Pro 8GB*2 4000Hz
SSD：三星970 EVO 500GB
如何选择合适的内存？
首先，确保内存能够组建双通道。例如，使用两根8GB内存组成的双通道系统，其读写性能通常优于单根16GB内存。此外，为了获得最佳性能，这两根内存应具备相同的品牌、容量、频率和颗粒。
在内存安装过程中，通常建议选择第1和第3插槽（13插槽）或第2和第4插槽（24插槽）来组建双通道。
接下来，我们探讨主板内存布线问题。主板上处理器插座与内存插槽之间的布线方案主要有三种：直连、T-Type和D-Type。
直连方案较为直观，即一个内存通道对应一个内存插槽。一些ITX主板对内存超频非常友好，甚至部分高端超频主板也采用这种设计，例如技嘉钛雕Z590 AORUS TACHYON，其采用的直连布线方案专为极致超频而设计。
对于拥有四条内存插槽的双通道主板和八条内存插槽的四通道主板，情况则更为复杂。在T-Type（T型）布线方案中，同一内存通道从处理器插座引出，分别连接两条内存插槽。由于线路等长，电气性能较好，通常建议插满内存。如果只插两条内存，那么空出的插槽残留的线路可能会成为接收干扰的“天线”，反而影响电气性能。
D-Type（菊花链）布线方案的出现正是为了解决残留线路信号干扰的问题。通过菊花链的方式连接同一通道的两条内存插槽，从而消除残留线路的信号干扰。根据其特性，当两条内存插在远离处理器插座的位置（如2、4插槽）时，可以提供最佳的电气性能，超频表现更佳。
为了更精确地发挥内存性能，建议查阅自己主板的使用说明书，其中通常包含详细的安装指南。例如，技嘉X570S AORUS MASTER采用的就是D-Type布线方案，即菊花链式拓扑结构，用户应将内存安装在DDR4_A2和DDR4_B2插槽（即常说的24插槽）上组建双通道。
影响内存XMP设置的因素主要包括内存条本身的额定频率和主板对内存频率的支持。
内存条本身的额定频率是指内存标签上标注的频率，例如“DDR 4000”。这个频率代表了内存能够最高稳定运行的频率。例如，如果你购买了3200MHz的内存，这并不意味着你可以在3200MHz下工作，也不代表它只能在3200MHz以下工作。3200MHz的含义是，内存可以在3200MHz范围内稳定运行。虽然你也可以尝试在3200MHz以上运行内存，但这会增加内存的负载压力，甚至可能导致无法开机。
主板对内存频率的支持同样至关重要。不同定位的主板对内存频率的支持程度也不尽相同。以我测试的技嘉X570S AORUS MASTER为例，你可以通过其官网查看主板对内存频率的支持情况，甚至可以通过支持列表查询厂家支持的内存型号、频率以及时序和电压等设置，简单来说，你可以通过官方测试结果来参考设置。
毫无疑问，越高端的主板，其兼容性和可玩性也越高。技嘉X570S AORUS MASTER堪称高端玩家中的佼佼者，相比X570 AORUS MASTER，它在用料和性能支持上更为出色，供电设计从原先的12+2相数字供电升级为直出式14+2相数字供电，无疑是高端玩家的理想选择。
在颜值和用料方面，技嘉X570S AORUS MASTER同样毫不妥协。主板配备了大面积的金属装甲和3条PCIE插槽金属覆盖，不仅提升了主板的质感，还能保护主板元器件并增强散热性能，可玩性极高。
要开启内存XMP，首先需要确认你的内存是否支持XMP功能，这通常可以在内存的包装说明书或电商详情页中找到相关信息。接下来，我们将重点介绍如何通过BIOS设置来开启内存XMP，从而获得更好的性能体验。
开启内存XMP设置步骤
首先，进入BIOS设置界面。虽然不同品牌的主板操作界面可能有所不同，但基本逻辑相似。开机时连续按下DEL键即可进入BIOS。在BIOS中找到Tweaker-Extreme Memory Profile（X.M.P）选项，该选项默认为Disable状态，我们选择Profile1即可。不同的BIOS可能还提供Profile2选项。Profile1相当于主板厂商提供的默认稳定超频设置，可以简单理解为对内存进行一键超频，非常适合电脑新手使用。至于更高级的内存频率、电压和时序设置，这里就不详细介绍了，感兴趣的用户可以期待我们后续的教程。
选择Profile1后，按F10键保存并退出BIOS即可完成内存XMP的设置。
到这里，你可能会觉得操作还未结束，但实际上，开启内存XMP的过程就是这么简单。恭喜你，今天又学会了一个实用的电脑小技巧。
接下来，我们来看看开启XMP前后性能的对比：读取速度从38188MB/s提升至50782MB/s，性能提升33%；写入速度从21316MB/s提升至28774MB/s，性能提升35%；延迟也减少了21.3ns。
总的来说，我这套平台在开启XMP后，无论是读写性能还是延迟，都实现了30%以上的提升，性能提升效果显著。你是否也掌握了这个技巧呢？
最后，教大家如何快速查看电脑当前的内存运行频率。在Windows 10和Windows 11系统中，按下Ctrl+Shift+Esc快捷键打开任务管理器，点击“性能”选项卡下的“内存”即可查看当前内存运行频率。以上就是本次分享的全部内容。30%以上的内存读写性能提升，不要错过这个机会，赶紧应用到你的电脑上吧！