【关于冰冻母乳的储存期限，您需要了解的关键信息】
母乳保存的不同条件及其对应的适宜时长
室温下的保存方法
通常情况下，母乳可以在室温（20至30摄氏度）下保存，但最安全的时间限制是4小时以内。
冷藏保存的方法
1、使用便携式冷藏箱储存（温度应保持在15摄氏度以上），建议保存时间不超过24小时；
2、存放在家庭冰箱的冷藏部分（温度大约为4摄氏度），建议保存时间限制在48小时以内；
3、在冰箱冷藏部分储存，但频繁开关冰箱门时（此时温度可能略高于4摄氏度），建议保存时间应控制在24小时以内。
特别提示：
不推荐将母乳放在冰箱门上的冷藏区域，因为频繁开关门会导致温度波动，可能使奶液变质。
冷冻保存的方法
1、冷冻室温度一般应维持在-15至-5摄氏度之间，建议保存期限为3至6个月；
2、采用深度冷冻（温度低于-20摄氏度），建议保存期限为6至12个月。
特别提示：
1、母乳经过3个月的冷冻储存后，其中的蛋白质和脂肪含量可能会减少，生物活性有所下降，酸度增加，从而影响口感；
2、在储存母乳时，建议在储奶袋或储奶瓶上（特别是在冷冻储存时，应避免使用玻璃瓶以防破裂）标注吸奶的具体时间，时间标注应精确到分钟。
正确的解冻方法
1、冷冻的母乳不能直接加热。首先应将其放置在冷藏室中解冻（在冷藏室中的时间不应超过24小时），或者将冷冻的母乳置于流动的自来水下进行解冻，这两种方法同样有效；
2、解冻后的母乳应与冷藏的母乳一样处理，即将储奶袋放入温水中加热，然后倒入奶瓶供宝宝饮用。
母乳出现分层现象是否表示变质？
实际上，这是非常正常的现象，并非变质。几乎所有的母乳都会出现分层，通常上层是乳脂，下层是乳清。在给宝宝喂奶时，建议轻轻旋转储奶袋或储奶瓶，使分层混合均匀。
特别提示：
切记不要用力摇晃。这样做可能会破坏母乳中的保护因子和部分营养成分。