1. 观察症状：家长需要密切关注宝宝的症状。发烧只是症状之一，可能伴随其他症状如咳嗽、流鼻涕等。了解这些症状有助于判断宝宝可能的病因，从而采取相应措施。
2. 测量体温：使用温度计准确测量宝宝的体温。根据体高低，可以采取不同的降温方法。轻度发烧可以通过物理降温方法缓解，而高烧则需要寻求医生的帮助。
3. 物理降温：对于轻度发烧，可以采用物理降温方法。确保宝宝处于舒适的环境中，避免过热或过冷。然后，可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是额头、手脚心等区域。给宝宝穿着宽松、透气的衣物，有助于散热。还可以使用退热贴等外用物帮助降低体温。
4. 物治疗：对于高烧或持续时间较长的发烧，家长应咨询医生并按照医生的建议给宝宝服用退烧物。请务必遵循医生的指示，不要随意给宝宝服用过量物。
5. 补充水分：发烧时，宝宝容易出汗并失去水分。家长应鼓励宝宝多喝水或饮用果汁，以补充体内水分。如果宝宝无法自行饮水，可以使用滴管或小勺子进行喂水。
6. 休息与营养：让宝宝充分休息，避免过度活动。确保宝宝的饮食营养均衡，以增强免疫力。可以尝试给宝宝食用易消化、富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。
7. 寻求专业建议：如果宝宝的发烧持续不退、伴随严重症状或出现其他异常表现，家长应立即咨询医生。医生会根据宝宝的具体情况制定治疗方案，并可能进行进一步的检查以排除潜在疾病。
8. 预防发烧：在日常生活中，家长应注意提高宝宝的免疫力，以减少发烧的发生。可以通过合理饮食、规律作息、适度运动等方式帮助宝宝增强抵抗力。在季节交替时，注意宝宝的保暖和避免接触感染源也是预防发烧的关键。
当宝宝发烧时，家长应保持冷静，采取正确的降温方法。观察症状、测量体温、物理降温、物治疗、补充水分、休息与营养以及寻求专业建议等都是处理宝宝发烧的有效方法。家长还应注意预防发烧的发生，以提高宝宝的抵抗力。