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10月11月份应季水果,秋季鲜果推荐,哪些水果正当季好吃又实惠

一、苹果

苹果是秋季的代表性水果之一,10月份正是其收获的季节。当季的苹果水分充足、口感脆甜,且价格相对实惠。推荐品种有红星、富士等。

二、葡萄

秋季是葡萄的收获季节,10月份至11月份,各种品种的葡萄陆续成熟。此时的葡萄不仅新鲜,而且口感丰富,有紫葡萄、红葡萄、绿葡萄等多个品种可供选择。

三、柿子

柿子也是秋季的应季水果之一,其口感软甜,含有丰富的营养成分。在10月份,柿子正当季,价格也相对便宜。

四、梨

梨在秋季也是盛产水果之一,其口感清甜爽口,具有润肺止咳的功效。推荐在10月份品尝当季的梨,如雪梨、鸭梨等。

五、柑橘

柑橘类水果如橙子、柚子等也是秋季的代表性水果之一。在11月份,这些水果陆续成熟,口感鲜美,富含维生素C,具有很高的营养价值。

六、石榴

石榴是秋季的应季水果之一,其果实饱满、口感酸甜。在10月份至11月份,石榴正当季,价格也相对实惠。

七、枣子

枣子是传统的秋季水果之一,含有丰富的营养成分。在秋季,枣子的口感最佳,而且价格也相对较便宜。推荐在10月份品尝当季的枣子。

八、山楂

山楂也是秋季的应季水果之一,其口感酸甜可口,富含维生素C和果胶等营养成分。在10月份至11月份,山楂正当季,也是品尝山楂的最佳时期。

除了以上几种水果外,秋季还有很多其他应季水果可供选择,如猕猴桃、火龙果、菠萝等。这些水果不仅口感鲜美,而且营养价值高,也是秋季的不错选择。

在选购水果时,建议选择当季水果,不仅口感好,而且价格相对实惠。还要注意选择新鲜、无损伤的水果,并洗净削皮后再食用。秋季是一个丰收的季节,各种水果应有尽有,可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的水果,享受秋季的美味。

以上是关于10月11月份应季水果和秋季鲜果的推荐,希望能对您有所帮助。