硬膜囊，即脑膜中与颅骨紧密相连的部分，主要起到保护和支持脑组织的作用。当硬膜囊受到外部压力时，其自我修复能力取决于多种因素，包括压力的强度、持续时间以及个体的生理状况。
在轻微或短期的压力下，硬膜囊可能会通过自身的弹性进行一定程度的适应和恢复。然而，在严重或长期的压迫下，硬膜囊的自我修复能力将受到极大限制。这是因为硬膜囊的纤维组织相对较薄，且缺乏足够的血供和再生能力。一旦纤维组织受损，修复过程将变得缓慢且不完全。
此外，个体的年龄、营养状况和整体健康状况也会影响硬膜囊的修复能力。年轻、营养良好且健康状况良好的人可能具有更好的自我修复能力，而老年、营养不良或患有慢性疾病的人则可能难以有效修复受损的硬膜囊。
因此，为了保护硬膜囊免受损伤，应尽量避免外部压力，特别是长期或严重的压迫。在必要时，应及时就医，通过手术或其他医疗手段进行治疗，以最大程度地减少硬膜囊受损带来的风险。