唉，是啊，这合昏尚知时报时数几，咱们倒好，晚上不睡，白天困得跟条狗似的，简直是“昏昏欲睡，欲睡还休”的状态。这明明是违背自然规律的事儿，身体要遭罪的。你说这熬夜是图啥呢？是为了工作，还是为了娱乐，亦或是为了那些所谓的“夜生活”？但不管是为了什么，到头来还不是把自己搞得身心俱疲，白天效率低下，晚上又因为疲惫而更加难以入睡，形成一个恶性循环。
其实，健康才是最重要的。我们应当像合昏一样，遵循自然的作息，晚上按时休息，白天好好工作，保持充沛的精力，才能更好地享受生活，迎接每一个挑战。所以，从今晚开始，咱们是不是应该放下手中的手机，早点休息，让身体得到充分的放松和调整，明天才能以饱满的精神状态去迎接新的一天呢？别再让“晚上不睡，白天困成狗”成为常态啦！