材料：
– 黑豆：1/2杯（约100克）
– 红豆：1/2杯（约100克）
– 清水：8-10杯（根据个人口味调整）
– 冰糖或蜂蜜：适量（可选）
步骤：
1. 准备材料：将黑豆和红豆清洗干净，如果需要，可以提前浸泡几个小时以缩短煮熟时间。
2. 浸泡：将黑豆和红豆放入大碗中，加入足够的水，确保豆子完全被水覆盖。浸泡可以帮助软化豆子，减少煮制时间。
3. 煮沸：将浸泡好的豆子和水一起倒入锅中，开大火煮沸。沸腾后转小火，继续煮至豆子，大约需要30分钟到1小时，具体时间取决于豆子的硬度和个人喜好。
4. 过滤：使用细筛或纱布将煮熟的豆子和豆渣分离，只留下豆汁。如果喜欢细腻的口感，可以将豆渣再次煮沸几分钟，然后过滤。
5. 调味：根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，搅拌均匀。如果喜欢甜味，可以适量增加糖分；如果不喜欢太甜，可以减少糖量。
6. 冷却：将豆浆倒入杯中，稍微冷却一下，这样喝起来更加凉爽舒适。
7. 享用：将制作好的豆浆倒入杯子中，即可享用。
注意事项：
– 黑豆和红豆的比例可以根据个人口味进行调整，黑豆和红豆的比例约为1:1或者根据个人喜好来调整。
– 在煮豆子时，可以使用压力锅或电饭煲的豆类功能来缩短烹饪时间。
– 如果喜欢更浓郁的豆浆，可以在煮豆子时加入一些花生或其他坚果。
– 为了保持豆浆的新鲜度，最好现做现喝。
通过这个简单的配方，你可以制作出既美味又健康的黑豆红豆豆浆，它不仅有助于补充日常所需的营养，还能帮助你保持好气色。记得根据自己的口味和需求来调整材料比例和调味料的使用。
