1. 温度调节：在炎热的天气里，不开车窗可能会导致车内温度升高，影响睡眠质量。如果车内温度过高，可能会让人感到不适。相反，在寒冷的天气里，不开车窗可能会导致车内温度下降，使人感到寒冷。根据季节和天气条件调整车窗的开启程度是必要的。
2. 空气质量：长时间不开窗可能导致车内空气不流通，二氧化碳浓度上升，氧气含量降低，从而影响呼吸健康。车辆内部可能积聚灰尘、花粉、霉菌等污染物，这些都可能对健康造成影响。定期通风换气是非常重要的。
3. 噪音控制：关闭车窗可以在一定程度上减少外界噪音的影响，尤其是在交通繁忙的城市中。如果车内有其他来源的噪音（如发动机声、空调声等），不开车窗可能会使这些噪音更加明显。
4. 安全因素：在某些情况下，如夜间或恶劣天气条件下，不开车窗可能有助于提高行车安全。例如，在雨天或雪天，关闭车窗可以减少雨水或雪水进入车内，避免驾驶员视线受阻。
5. 舒适度：对于一些人来说，保持车内相对封闭的环境可能更舒适，尤其是对于那些容易出汗或对温度敏感的人来说。对于其他人来说，适度的通风可能更有利于保持舒适的睡眠环境。
6. 个人习惯：有些人可能更喜欢在车内保持一定的性和安静环境，而另一些人则可能喜欢在车内享受新鲜空气和自然光线。是否选择不开车窗睡觉也取决于个人的生活习惯和偏好。
是否选择不开车窗睡觉取决于多种因素，包括季节、天气、个人健康状况和舒适度需求。建议根据具体情况和个人偏好来决定是否开启车窗，并注意适时通风换气，以确保良好的睡眠环境和健康。
