苹果6s屏幕失灵乱跳确实非常烦人，影响使用体验。不过别担心，这里有几招可以帮助你快速解决这个问题。
首先，尝试重启你的苹果6s。长按电源键，直到出现关机滑块，滑动关机，等待几秒钟后再重新开机。重启通常可以解决一些临时的软件故障。
如果重启无效，检查是否有任何外部设备连接到你的手机，如耳机或充电器，这些设备有时会引起屏幕问题。断开所有外部连接，然后再次尝试重启手机。
如果问题仍然存在，可以尝试进入DFU模式进行恢复。这需要一些技术操作，但通常可以解决更严重的软件问题。具体步骤包括：将手机连接到电脑，打开iTunes，然后按照特定步骤将手机置于DFU模式，最后通过iTunes恢复手机。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑硬件故障的可能性。在这种情况下，建议联系苹果官方客服或前往授权维修点进行检测和维修。
希望这些方法能帮助你快速解决苹果6s屏幕失灵乱跳的问题！