如果你的信用卡额度突然变成了5000元，这可能是由于银行根据你的信用状况、消费习惯或风险评估进行了临时调整。别慌，以下是一些快速解除低额度的方法：
1. 联系银行客服：首先，你可以直接联系银行的客服中心，询问额度被调整的原因。有时候，银行可能会因为检测到异常交易或信用风险而临时降低额度。通过客服，你可以了解具体原因，并请求银行重新评估你的信用状况。
2. 提供相关证明：如果你认为银行的决定有误，可以提供相关的收入证明、资产证明或其他信用良好的交易记录，请求银行重新提高你的信用额度。
3. 改善信用记录：如果你的信用记录良好，但额度仍然被限制，可以尝试通过增加消费频率、按时还款等方式，逐步改善信用记录，从而提高信用额度。
4. 其他信用卡：如果上述方法无效，你也可以考虑申请其他银行的信用卡，或者在同一银行申请另一张信用卡，以增加你的总信用额度。
总之，遇到信用卡额度突然降低的情况，保持冷静，通过合理的沟通和信用记录的改善，通常可以快速解决问题。