中世纪黑暗时代给人的感觉像是世界暂停了，主要是因为以下几个原因：
1. 罗马帝国的衰落：西罗马帝国的崩溃（公元476年）标志着一个旧时代的结束。随之而来的是政治、经济和文化的混乱，许多城市被毁，贸易路线中断，知识传承也遭到破坏。
2. 经济衰退：罗马时期发达的经济体系崩溃后，农业成为主要的生产方式。由于缺乏技术进步和管理体系，生产力大幅下降，导致经济活动减缓。
3. 知识传承中断：罗马帝国时期积累的希腊罗马文化知识在黑暗时代大量丢失。教育和学术活动几乎完全停止，图书馆被毁，学者们隐居或失去了研究的环境，导致知识积累停滞。
4. 社会动荡：日耳曼部落入侵、气候变化（如“小冰期”）、瘟疫和战争等社会动荡因素，使得人们的生活重心转向生存而非发展，社会结构瓦解，秩序混乱。
5. 宗教影响：基督教在黑暗时代成为主导宗教，虽然它提供了精神慰藉和社会秩序，但也限制了某些世俗知识和科学的发展。教会控制了教育，使得学术活动主要集中在宗教领域。
6. 技术停滞：由于战争和社会动荡，技术发展缓慢。许多罗马时期的技术和工具被遗忘或无法复制，导致生产力长期得不到提升。
这些因素共同作用，使得中世纪黑暗时代给人的感觉像是世界的发展被按下暂停键，文明进程出现了明显的倒退。然而，这也是一个过渡时期，为后来的中世纪晚期复兴和文艺复兴奠定了基础。