西柚和柠檬蜂蜜水的组合听起来非常健康且美味。西柚含有丰富的维生素C、钾和纤维，而柠檬则富含维生素C、维生素B6和抗氧化剂。蜂蜜则是一种天然的甜味剂，还含有矿物质和抗氧化物。这种组合不仅能够提供丰富的营养，还能带来清爽的口感。
材料：
1. 新鲜西柚一个
2. 新鲜柠檬一个
3. 蜂蜜适量（根据个人口味调整）
4. 冰块或冷水
5. 清水
步骤：
1. 准备西柚：将西柚洗净，用刀在顶部轻轻切一个十字形切口，然后用勺子挖出果肉。
2. 准备柠檬：同样洗净并切半，取出果肉备用。
3. 榨汁：将西柚果肉放入搅拌机中，加入柠檬果肉，加入适量的蜂蜜和清水，搅拌至完全混合。
4. 冷却：将混合物倒入杯中，加入冰块或冷水，让果汁稍微冷却一下。
5. 调味：可以根据个人口味添加一些柠檬皮屑或薄荷叶增加风味。
6. 享用：搅拌均匀后即可饮用。
这个简单的食谱不仅简单易做，而且非常适合夏天饮用，既能解渴又能补充水分和营养。西柚柠檬蜂蜜水不仅味道清新爽口，还有助于促进消化，提高免疫力，是夏季养生的好选择。
