恭喜你成为新手妈妈！第一次回娘家，既要享受温馨时光，也要适应母亲角色的转变。以下是一些正确方法，帮助你完美适应新角色，享受这段宝贵的家庭时光：
1. 心态调整： 回娘家是享受亲情，也是学习育儿经验的好机会。放下“新手妈妈”的紧张和焦虑，保持积极乐观的心态，相信自己的能力，也相信娘家人的支持。
2. 充分沟通： 提前与娘家人沟通，了解他们的育儿观念和习惯，表达你的需求和困惑，寻求他们的帮助和建议。坦诚沟通，避免因观念差异产生矛盾。
3. 主动分担： 虽然娘家的人想照顾你，但也要主动分担家务和育儿责任，例如帮忙照顾孩子、做饭等。这不仅减轻了他们的负担，也体现了你的独立和担当。
4. 学习经验： 娘娘家一定有很多育儿经验，虚心请教，学习他们的好方法和技巧，这对你来说是非常宝贵的财富。
5. 享受时光： 不要只顾着育儿和家务，也要抽出时间与娘家人聊天、散步、娱乐，享受这难得的亲情时光。
6. 自我关怀： 照顾好自己的身体和情绪，适当休息，保持良好的状态。只有自己状态好了，才能更好地照顾孩子和家庭。
7. 记录美好： 用照片、视频等方式记录下这段美好的时光，留下珍贵的回忆。
8. 学会感恩： 娘家人的付出和关爱，要常怀感恩之心，用行动表达你的感激。
相信通过以上方法，你一定能够完美适应母亲角色，享受温馨的家庭时光，与娘家人建立更加亲密的关系。祝你旅途愉快，阖家幸福！