1. 检查违规行为：你需要确认自己是否真的违反了微信的使用规定。仔细阅读微信的服务条款，了解哪些行为是被禁止的。
2. 联系客服：如果确定自己的行为没有违反规定，可以尝试联系微信客服。在微信中通常有“帮助与反馈”或者“联系我们”的选项，你可以通过这些渠道提交问题和请求帮助。
3. 提供必要信息：在联系客服时，准备好所有相关的信息，包括你的微信账号、遇到的问题以及你认为可能导致限制的原因。这样可以帮助客服更快地理解情况并给出解决方案。
4. 耐心等待：有时候，微信可能会需要一些时间来处理你的请求。在这个过程中，保持耐心是很重要的。
5. 遵守规则：为了避免未来再次遇到类似的问题，确保你始终遵守微信的使用规则。不要尝试任何可能违反规则的行为，比如使用第三具、发送垃圾信息等。
6. 使用其他通讯方式：如果微信的视频功能确实被限制了，你还可以考虑使用其他通讯工具，如qq、whatsapp、skype等，以保持社交联系。
7. 申诉流程：如果微信客服无法解决问题，你可以按照微信提供的申诉流程进行申诉。通常，你需要填写一份申诉表格，并提供相应的证据来证明你的清白。
8. 法律途径：如果上述方法都无法解决问题，你可能需要考虑通过法律途径来解决。在这种情况下，寻求专业的法律咨询可能是一个明智的选择。
解除微信视频限制是一个可能需要时间和耐心的过程。务必确保你的行为是合法和合规的，以避免不必要的麻烦。
