附录B：瑜伽术语详解
以下是瑜伽中常用的一些术语及其解释：
1. 依恋生命：对生命的执着和贪恋。
2. 吠檀多不二论：一种瑜伽哲学观点，强调宇宙和真我之间的不可分割性。
3. 火元素：代表火、火神或内在灵性的火焰。
4. 自我观念：指个人的自我意识或傲慢。
5. 不害：指无伤害、无的行为或态度。
6. 眉间轮：身体中的某个能量中心，与直觉和智慧相关。
7. 空无：指无形的宇宙空间或灵性领域。
8. 精神不集中状态：指心智的游离和不专注。
9. 懈怠：指缺乏努力或动力的状态。
10. 心轮：瑜伽中的能量中心之一，与情感和心理状态相关。
11. 灵性之乐：指通过瑜伽修炼所获得的内在喜悦和满足。
12. 喜乐鞘：与心灵愉悦和内在喜悦相关的能量层面。
13. 注意力不稳定：指思维波动、难以集中的情况。
14. 内感官：指身体内部的感知器官或感知能力。
15. 下行气：指身体内的某种能量流动或气血运行。
16. 水的元素：在瑜伽中代表水的属性或力量。
17. 体式坐姿：瑜伽中的特定坐姿或动作。
18. 有我意识：指个人存在的意识和认知。
19. 真我：指内在真实的、超越物质层面的自我。
20. 无知：指缺乏智慧或对真理的未知状态。下面是更多的瑜伽常用术语及其解释，理解这些词汇有助于更好地理解瑜伽的哲学和实践。请见分述：欲望念头，生命的整体概念（包括身体、感官、心意和灵魂），虔信瑜伽（对神的和崇拜的瑜伽路径），享受，种子曼陀罗（具有特殊意义的音节或咒语），梵神（宇宙的创造者和），绝对实在的梵，错误的认知或观念，智慧，能量中心（身体的七个主要能量点之一），意识的力量，心质（心灵的本质），意识，哲学体系，神祇，女神，专注力，法则，冥想，启迪，造成疾病和腐朽的因素，二元论观点，排斥感，歌雅特瑞曼陀罗（一种重要的瑜伽咒语），德性（人的道德属性），灵性导师，哈奴曼（瑜伽中的一位神祇），哈达瑜伽（注重身体和心灵合一的瑜伽流派），火祭仪式（一种重要的瑜伽修行方式），左脉（身体内的能量通道），天帝（印度神话中的至高神），自在天（瑜伽中的神祇代表最高境界），敬神的行为，自在天的女性方面，念诵修炼，胃火（身体的消化能力），个体灵魂，解脱的灵魂状态等。每个词汇都有其独特的含义和背景故事。通过理解这些术语可以更深入地了解瑜伽哲学及其修行方式。
