iPhone充电缓慢和电量暴跌确实是许多用户遇到的困扰。以下是6大常见原因及解决指南：
1. 电池老化：电池使用年限达到一定程度后，容量会自然衰减。解决方法是定期校准电池，或考虑更换电池。
2. 充电器不匹配：使用非原装或低质量充电器会降低充电效率。建议使用官方或认证的快充设备。
3. 后台应用耗电：后台运行的应用会持续消耗电量。解决方法是定期关闭不必要的应用，或使用省电模式。
4. 系统设置问题：如屏幕亮度过高、邮件推送频繁等。调整这些设置可以节省电量。
5. 温度影响：过高或过低的温度都会影响电池性能。避免在极端温度下使用或充电。
6. 软件故障：系统更新或应用冲突可能导致异常耗电。尝试更新系统，重置网络设置，或恢复出厂设置。
通过以上方法，可以有效改善iPhone充电缓慢和电量暴跌的问题。