在太原这样阳光强烈的城市，夏季高温天气下，有效防晒避免晒黑是每位市民的必修课。选购防晒产品时，理解UPF与SPF的防晒效果对比至关重要。SPF主要防护紫外线B（UVB），防止皮肤晒伤、红肿；而UPF则防护紫外线A（UVA），延缓皮肤老化、预防晒黑和皮肤癌。因此，想要有效避免晒黑，应优先选择UPF值更高的防晒产品，通常建议选择UPF 30至50+的产品，以提供更全面的防护。
此外，防晒产品还需注意以下几点：选择广谱防晒剂，能有效同时抵御UVA和UVB；质地方面，建议选择清爽不油腻的乳液或喷雾，便于涂抹且不易堵塞毛孔；防水防汗功能也很重要，尤其是在户外活动或大量出汗时。最后，记得每隔2-3小时补涂一次，特别是在长时间暴露于阳光下时，确保持续有效的防晒效果。