在Pokémon Mystery Dungeon中，合理分配和调整努力值是提升宝可梦战斗能力的关键。虽然游戏没有直接减少努力值的功能，但我们可以通过一些技巧来间接实现这一目标，让宝可梦的属性发展更符合我们的需求。
首先，可以通过训练宝可梦来减少特定努力值。例如，如果一个宝可梦在某项属性上的努力值过高，我们可以通过让它参与一些低强度的战斗或任务，来逐渐减少这些努力值。此外，利用存档和读档的方法也可以实现这一目的。在调整努力值之前，先保存游戏进度，然后通过战斗或任务改变宝可梦的努力值，如果结果不满意，可以读取存档重新尝试。
其次，利用属性调整器也是一个有效的方法。属性调整器可以在不战斗的情况下调整宝可梦的努力值，但需要通过特定的游戏操作或修改来实现，这需要一定的游戏技巧和知识。
最后，合理规划宝可梦的训练计划也是非常重要的。通过有针对性地进行训练，可以避免不必要努力值的积累。例如，如果宝可梦需要在速度上有所提升，可以多让它参与一些需要快速反应的任务或战斗，而在其他方面则减少训练强度。
通过这些方法，我们可以更轻松地调整宝可梦的努力值，让它们的属性发展更加完美，更好地适应我们的战斗策略和需求。