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伊莎贝儿歌勒的独特健身风采

在众多备受欢迎的维密天使中,伊莎贝儿歌勒展现了一种与众不同的风采。与其他超模在社交网络上晒出的吃喝玩乐不同,她更喜欢分享自己的运动瞬间。让我们来看看这位拥有天使面容和魔鬼身材的巴西,是如何保持健康又的身材的!

伊莎贝儿歌勒,出生于1984年10月23日的巴西,身高177cm,三围引人注目。她拥有独特的棕色和金色的头发以及褐色的眼睛,最近在最新的全球最女人中排名第100位。

自从2005年为维多利亚的秘密走秀以来,伊莎贝儿已成为维密历史上连续走秀时间最长的模特之一。与其他超模展现的柔弱不同,伊莎贝儿更多地呈现出健美的体态,黝黑的肌肤、的腹肌和充满力量的人鱼线,又不失温柔的女人味。

伊莎贝儿的健身日常十分丰富多样,她不仅仅满足于健身房的锻炼。她喜欢的运动方式包括:

1. 跑步

2. 瑜伽

3. 网球

4. 跳绳

5. 拳击

6. 海边倒立

7. 甚至种菜

种菜也算运动吗?实际上,劳动本身就是一种消耗能量的方式。对于生活在都市的现代人来说,亲近自然的运动不仅能锻炼身体,还有助于缓解精神压力。伊莎贝儿曾经说:“健康的生活方式永远不会过时。”她坚持这种理念,无论工作还是生活都给人一种力量和自信的美。

虽然大多数女孩可能无法拥有维密天使的身高和身材比例,但只要坚持锻炼,就一定能看到自己的改变。努力比天赋更重要!尝试放下功利心态,享受运动带来的乐趣吧。

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