在洗脸的过程中，使用面扑是一种非常便捷和高效的方式，能够帮助清洁面部，去除污垢和多余油脂。然而，需要注意的是，使用面扑的时间不宜过长，一般几分钟就应当更换新的面扑。
这是因为面扑在使用过程中会吸附面部的污垢和油脂，如果使用时间过长，这些污垢和油脂就会在面扑上积累，反而可能对面部皮肤造成刺激和伤害。此外，面扑的材质和结构也决定了其清洁能力是有限的，长时间使用不仅无法提高清洁效果，反而可能导致面扑变得脏污不堪，进一步加剧对面部皮肤的负担。
因此，为了保持面部皮肤的清洁和健康，建议在洗脸时使用面扑的时间控制在几分钟以内，并及时更换新的面扑。这样不仅可以有效清洁面部，还能避免对面部皮肤造成不必要的刺激和伤害。同时，定期清洗和消毒面扑也是非常重要的，以保持其清洁和卫生状态。