电脑使用6年没有更换硅脂，散热效果确实可能会受到影响。硅脂作为散热器与CPU或GPU之间的重要导热介质，其作用是传导热量，确保热量能够从芯片有效传递到散热器上。随着时间的推移，硅脂会因为高温而逐渐干涸、变稠，甚至出现裂纹，这会大大降低其导热效率。
此外，硅脂的老化还会导致散热系统整体性能下降，可能引发CPU或GPU过热，进而影响电脑的稳定性和运行速度。长期过热还可能对芯片造成永久性损害。因此，定期检查和更换硅脂是维护电脑散热性能的重要步骤。如果条件允许，建议每2-3年更换一次硅脂，以保持最佳的散热效果和电脑性能。