体温37.4℃通常被认为是低热或体温略微升高的状态，虽然可能让人感觉不适，但一般不构成紧急医疗状况。然而，即使是低烧，也应当引起一定的关注和适当的护理。首先，保证充足的休息非常重要，因为身体需要能量来对抗可能引起发热的感染或炎症。其次，多喝水是关键，发热会增加身体的水分流失，补充水分有助于防止脱水并帮助身体降温。可以考虑饮用温水、清汤或电解质饮料。
此外，穿着透气、宽松的衣服，可以有助于身体的散热。避免穿过紧或合成纤维的衣物，这些材料可能会增加身体的闷热感。同时，保持室内空气流通，适当调节室温，过于闷热的环境可能会使发热情况恶化。
如果体温持续升高，或者伴随有其他严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难、意识模糊、皮疹、颈部僵硬等，应当及时就医。对于持续不退的低热，也建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。在日常生活中，注意个人卫生，避免与他人密切接触，以防传染给他人。同时，观察自己的症状变化，如果症状加重，应立即寻求医疗帮助。