早上七点到九点确实是抖音的黄金时间段之一，这个时段很多人刚起床，开始新的一天，他们喜欢通过刷抖音来放松、获取信息和娱乐。因此，选择在这个时间段发布视频，无疑能增加视频的曝光率和互动机会。
首先，内容要贴近生活，具有吸引力。可以选择一些轻松、有趣、实用的内容，比如早晨的咖啡制作、简单的早餐食谱、健身小技巧等。这些内容不仅能够吸引观众的注意力，还能引发他们的共鸣和分享。
其次，视频的标题和封面也要精心设计。一个吸引人的标题能够激发观众的好奇心，而一个精美的封面则能够让人一眼看上去就想要点击观看。同时，可以在视频中加入一些热门话题和标签，增加视频的曝光机会。
最后，保持与观众的互动也非常重要。可以在视频评论区与观众进行交流，回复他们的评论和问题，增加观众的参与感和粘性。通过不断的互动，可以积累更多的粉丝和关注者，从而提高视频的上热门几率。
总之，抓住早上七点到九点的黄金时间段，结合吸引人的内容、精心设计的标题和封面，以及与观众的互动，你的视频上热门不是梦！