饮用小贴士：
要确保是浓茶；一天饮用多次，以4至6次为佳；最好在空腹时饮用，让茶叶更好地发挥功效。
绿菊花茶解腻清浊，女性的美丽选择。绿茶中富含的族化合物可以化解油腻，有效预防脂肪积累。而维生素B1、C和则促进胃液，帮助消化和脂肪分解。绿茶还有助于新陈代谢，减少脂肪堆积。菊花茶则是缓解节日疲劳、消解食物油腻的好帮手。
制作方法：将绿茶和菊花放入杯中，用约85度的开水冲泡即可饮用。每次使用不宜过多，一般一至两片为宜，饭后一杯有助于消化。
玫瑰果迷迭香茶：迷迭香的香味助你驱散油腻困扰。迷迭香作为西方的香料，泡茶饮用能有效解决因油腻食物导致的胃气胀等问题。玫瑰果富含维他命C，不仅养颜美容，还能调节生理机能。
普洱茶专攻小腹赘肉。普洱茶采用云南大叶种茶制成，能有效刺激新陈代谢，加速脂肪分解。想要消除小腹赘肉的女性朋友们，每天喝1.5升普洱茶，饭前一杯效果更佳。
杜仲茶调整身体机能，适合虚肉过多的女性。杜仲的成分能加速新陈代谢，促进热量消耗，降低中性脂肪，并有预防衰老的作用。建议每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，这是一个需要长期坚持的养生之道。
吉姆奈玛茶——糖的克星。对于爱吃甜食的女性来说，这款印度茶叶能有效抑制糖分吸收，减少脂肪转化。饮用时可在摄取糖分前饮用或直接咀嚼茶叶，效果更佳。
乌龙茶燃烧体内脂肪。作为半发酵茶，乌龙茶富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后各饮一杯，有助于脂肪的分解和。
玫瑰果扶桑花茶：促进新陈代谢的良饮。这款茶饮可改善消化系统功能，清除体内脂肪和废物。特别适合因便秘而引发肥胖的女性。其口感浓郁深红，微酸的扶桑与甘甜的玫瑰果搭配出独特的风味。
荷叶玫瑰茶：瘦腰效果突出。荷叶具有消脂功效，与中结合冲泡瘦身效果更佳。材料包括荷叶3克、炒决明子6克和玫瑰花3朵，简单用开水冲泡即可享用。
